如果是勞動(dòng)者，職工和用人單位需要共同繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)。如果你已經(jīng)繳費(fèi)15年，到了退休年齡，就可以享受養(yǎng)老保險(xiǎn)。那么，把養(yǎng)老保險(xiǎn)買斷怎么樣？今天，小編整理了以下內(nèi)容為大家答疑解惑，希望對大家有所幫助。
1、對于工齡買斷，需要根據(jù)當(dāng)?shù)厣绫Ｕ呤欠駥⒁郧暗墓g視為繳費(fèi)年限來計(jì)算。
2、無論實(shí)際繳費(fèi)年限還是認(rèn)定繳費(fèi)年限，領(lǐng)取養(yǎng)老金前必須達(dá)到最低繳費(fèi)門檻，一般來說，是15年。有的地區(qū)老國企職工10年，有的地區(qū)20年以上。
3、如果經(jīng)濟(jì)允許的話，最好補(bǔ)繳這幾年欠繳的錢，也是為了將來多領(lǐng)取點(diǎn)。
4、至于繳費(fèi)年數(shù)是多少，是否達(dá)標(biāo)，可以憑社保帳號和身份證倒社保局查詢。
養(yǎng)老保險(xiǎn)怎么辦理
1、申請：由參保人員本人向待遇領(lǐng)取地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)提出養(yǎng)老保險(xiǎn)制度銜接的書面申請。職工要根據(jù)自己的工資收入情況，按照規(guī)定繳納個(gè)人儲蓄性養(yǎng)老保險(xiǎn)費(fèi)，該費(fèi)用是記入當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)在某家銀行開設(shè)的賬戶的，并按照不低于或者高于同期的城鄉(xiāng)居民存款利率來計(jì)算利息，鼓勵(lì)職工個(gè)人參加儲蓄性養(yǎng)老保險(xiǎn)，所得的利息可以記入個(gè)人的賬戶，它的本息是全部歸職工個(gè)人所有的。
2、審核：待遇領(lǐng)取地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)受理并審核參保人員書面申請，對符合本辦法規(guī)定條件的，在15個(gè)工作日內(nèi)，向參保人員原職保、新農(nóng)保或城居保關(guān)系所在地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)發(fā)出聯(lián)系函，并提供相關(guān)信息;對不符合制度銜接條件的，向申請人作出說明。
3、辦理：參保人員原職保、新農(nóng)保或城居保關(guān)系所在地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)，在接到聯(lián)系函的15個(gè)工作日內(nèi)，完成制度銜接的各項(xiàng)手續(xù)。
4、辦結(jié)：待遇領(lǐng)取地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)，在收到參保人員原職保、新農(nóng)保或城居保關(guān)系所在地社會(huì)保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)移的資金后，應(yīng)在15個(gè)工作日內(nèi)辦結(jié)有關(guān)手續(xù)，并將情況及時(shí)通知參保人員。
辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)注意事項(xiàng)
1、在中國，單位或個(gè)人提供的資料必須真實(shí)可靠。以虛假材料申報(bào)并獲得養(yǎng)老待遇的，一經(jīng)查實(shí)，除追回全部非法所得外，將按照有關(guān)法律法規(guī)嚴(yán)肅處理。
2、單位或申領(lǐng)人對核定的養(yǎng)老待遇有異議，應(yīng)按照《社會(huì)保險(xiǎn)爭議辦法》的規(guī)定時(shí)效及時(shí)向我局待遇核發(fā)部反映。屬于我局辦理出錯(cuò)的，由待遇核發(fā)部負(fù)責(zé)重新核定待遇。對重核待遇結(jié)果仍有異議的，可在收到重核結(jié)果的60天內(nèi)向省勞動(dòng)保障廳申請行政復(fù)議。
無論實(shí)際繳費(fèi)年限或視同繳費(fèi)年限，領(lǐng)取養(yǎng)老金前必須達(dá)到最低繳費(fèi)門檻。一般來說，是15年，有的地區(qū)老國企職工10年，有的地區(qū)20年以上。
養(yǎng)老保險(xiǎn)保障了勞動(dòng)者退休時(shí)的基本生活保障，按時(shí)繳納足額的養(yǎng)老保險(xiǎn)，繳納養(yǎng)老金15年以上，達(dá)到法定退休年齡勞動(dòng)者可領(lǐng)取養(yǎng)老金。那么女性領(lǐng)取養(yǎng)老金的年齡時(shí)幾歲呢?想要了解更多關(guān)于女性領(lǐng)取養(yǎng)老金的年齡有什么規(guī)定的知識，請看下面的介紹。
女性領(lǐng)取養(yǎng)老金的年齡是幾歲?
我國目前法定的退休年齡是男職工年滿60周歲，女干部年滿55周歲，女工人年滿50周歲。從事井下、高空、高溫、繁重體力勞動(dòng)和其他有害健康工種并在這類崗位工作達(dá)到規(guī)定年限的職工，男性年滿55周歲、女性年滿45周歲退休。養(yǎng)老保險(xiǎn)繳費(fèi)累計(jì)滿15年的最低年限，退休后可以領(lǐng)取養(yǎng)老金。養(yǎng)老保險(xiǎn)繳費(fèi)年限是累計(jì)計(jì)算的，中間允許有空檔。只要交滿15年且達(dá)到退休年齡就可以領(lǐng)取養(yǎng)老金，如果未交滿15年退休時(shí)可一次性補(bǔ)齊15年費(fèi)用也可以領(lǐng)取養(yǎng)老金的。
法定退休年齡是幾歲?
(一)男年滿六十周歲，女年滿五十周歲，連續(xù)工齡滿十年的。
(二)從事井下、高空、高溫、特別繁重體力勞動(dòng)或者其他有害身體健康的工作，男年滿五十五周歲，女年滿四十五周歲，連續(xù)工齡滿十年的。本項(xiàng)規(guī)定也適用于工作條件與工人相同的基層干部。
(三)男年滿五十周歲，女年滿四十五周歲，連續(xù)工齡滿十年的，由醫(yī)院證明，并經(jīng)過勞動(dòng)鑒定委員會(huì)確認(rèn)，完全喪失勞動(dòng)能力的。
(四)因工致殘，由醫(yī)院證明，并經(jīng)勞動(dòng)鑒定委員會(huì)確認(rèn)，完全喪失勞動(dòng)能力。
養(yǎng)老保險(xiǎn)怎么算?
基本養(yǎng)老金由統(tǒng)籌養(yǎng)老金和個(gè)人賬戶養(yǎng)老金組成。基本養(yǎng)老金根據(jù)個(gè)人累計(jì)繳費(fèi)年限、繳費(fèi)工資、當(dāng)?shù)芈毠て骄べY、個(gè)人賬戶金額、城鎮(zhèn)人口平均預(yù)期壽命等因素確定。所謂統(tǒng)籌養(yǎng)老金，原先稱為基礎(chǔ)養(yǎng)老金，就是指從用人單位繳費(fèi)組成的統(tǒng)籌基金中向退休者支付的那部分養(yǎng)老金;而所謂個(gè)人賬戶養(yǎng)老金，就是指從職工個(gè)人賬戶積累中向退休者支付的那部分養(yǎng)老金。這兩部分養(yǎng)老金的計(jì)發(fā)方法分別是：基本養(yǎng)老金=統(tǒng)籌養(yǎng)老金+個(gè)人賬戶養(yǎng)老金。
以上就是小編整理的關(guān)于女性領(lǐng)取養(yǎng)老金的年齡有什么規(guī)定的相關(guān)知識介紹，希望可以給大家?guī)硪欢◣椭?/P>
找工作,除了問工資,一般還要問五險(xiǎn)一金怎么交。因?yàn)槟愕纳喜∷雷?全離不開它。但五險(xiǎn)一金其實(shí)有一些你不知道的秘密。譬如養(yǎng)老保險(xiǎn)交的多≠得的多；醫(yī)療保險(xiǎn)不是所有的病都能獲得保險(xiǎn)等。上次小編和大家八了醫(yī)療保險(xiǎn),這次就一起補(bǔ)一補(bǔ)有關(guān)養(yǎng)老保險(xiǎn)的知識吧！
養(yǎng)老保險(xiǎn)一般要交滿15年,到退休的時(shí)候才能終生享受養(yǎng)老金,所以想拿養(yǎng)老金的人請務(wù)必在自己退休前15年就開始交。如果到退休年齡交養(yǎng)老保險(xiǎn)不滿15年,那等到你退休的時(shí)候國家會(huì)把你個(gè)人帳戶上存8%的養(yǎng)老金全部退給你。那單位給你交的20%到哪里去了?國家把單位為你交的20%的錢全部劃到國家的養(yǎng)老統(tǒng)籌基金里了。國家規(guī)定,退錢的時(shí)候只退給個(gè)人自己扣交的錢,單位為他交的錢全部都為國家做貢獻(xiàn)。退休時(shí)候的養(yǎng)老金是怎么算出來的。養(yǎng)老金的算法很復(fù)雜,國家每年都會(huì)把繳費(fèi)基數(shù)變一次。如果你現(xiàn)在30歲,你現(xiàn)在的繳費(fèi)基數(shù)是3000元,而退休年齡如果是55歲的話,那你必須在你40歲以前就開始交養(yǎng)老保險(xiǎn)了。而如果你現(xiàn)在從30歲就開始交,交到55歲是25年,那首先肯定你能享受養(yǎng)老金了。
其次,如果25年后你交的3000塊的繳費(fèi)基數(shù)已經(jīng)變成了6000,那你55歲的時(shí)候首先每個(gè)月可以拿到6000×20%=1200塊的基本養(yǎng)老金,這是國家給你的。此外你的個(gè)人帳戶上的錢在25年里也積攢了不少。把繳費(fèi)基數(shù)平均一下好了, (3000+6000)÷2=4500,那么你這25年里個(gè)人帳戶上應(yīng)該有4500×8%(你繳納的養(yǎng)老保險(xiǎn)的個(gè)人比例)×25年×12個(gè)月=108000元錢,除了之前的1200塊以外,你每個(gè)月還能拿到108000÷ 120=900塊, 這樣你55歲開始每個(gè)月起碼可以拿到1200+900=2100元的養(yǎng)老金。當(dāng)然每年國家的基數(shù)還在往上漲,這樣每年除了你自己的900塊,你退休以后每個(gè)月都會(huì)拿到比1200塊更多的錢,那你的養(yǎng)老金當(dāng)然也會(huì)越來越多的。所以說,交養(yǎng)老保險(xiǎn)交得基數(shù)越多越好。而且,國家每年調(diào)整基數(shù)以后,你拿的錢也會(huì)越來越多。現(xiàn)在交1000,十年之后拿1500都是有可能的。但是,不管你在哪里交社保費(fèi),等你退休的時(shí)候,你都只能回你的戶口所在地享受當(dāng)?shù)氐耐诵荽觥Ｋ?在基數(shù)高的地方交社保,但是退休回基數(shù)低的地方享受養(yǎng)老金的人那就虧大了。親們看完別忘記點(diǎn)屏幕上角菜單分享到朋友圈喲！把精彩告訴給小伙伴們吧~
關(guān)于養(yǎng)老保險(xiǎn)我們首先需要了解以下常識：
1. 繳費(fèi)基數(shù)最高為統(tǒng)籌地職工月平均工資的300%，最低為統(tǒng)籌地職工月平均工資的60%。
2. 養(yǎng)老保險(xiǎn)分為社會(huì)統(tǒng)籌和個(gè)人賬戶兩部分。
3. 個(gè)人賬戶不得提前支取，記賬預(yù)期年化利率不低于銀行定存預(yù)期年化利率，免征利息稅。
4. 被保險(xiǎn)人死亡，個(gè)人賬戶余額可繼承。
5. 享受基本養(yǎng)老保險(xiǎn)的條件：①達(dá)到法定退休年齡并辦理退休手續(xù)；②繳費(fèi)年限累計(jì)滿15年。
追問：那如果繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)累計(jì)不足15年會(huì)咋樣？你個(gè)人賬戶里的錢還是你的，但統(tǒng)籌賬戶那部分你就拿不到咯~
另外注意：是累計(jì)達(dá)到15年就可以，不是必須連續(xù)繳15年哦，但是，條件一和條件二必須同時(shí)滿足才可以。
說了半天，我們交了半輩子養(yǎng)老保險(xiǎn)，退休了到底一個(gè)月能拿多錢？告訴你們啊，養(yǎng)老金是這么算的：
看懂了么？未來你領(lǐng)的養(yǎng)老金是來自兩大塊兒，分別對應(yīng)上面提到的社會(huì)統(tǒng)籌和個(gè)人賬戶兩部分。圖解一下就是：
解釋幾個(gè)詞：
指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資
是指職工本人的平均繳費(fèi)工資指數(shù)乘以職工退休時(shí)上一年統(tǒng)籌地職工社會(huì)月平均工資。（在實(shí)踐中一般按照地方規(guī)定執(zhí)行）
繳費(fèi)年限
履行繳費(fèi)義務(wù)的具體期限；即個(gè)人的權(quán)益記錄；繳費(fèi)12個(gè)月=1個(gè)繳費(fèi)年。
計(jì)發(fā)月數(shù)
與員工退休年齡相對應(yīng)，是個(gè)人賬戶養(yǎng)老金計(jì)發(fā)依據(jù)（通常根據(jù)城鎮(zhèn)人口平均壽命等因素計(jì)算得出）。
關(guān)于養(yǎng)老保險(xiǎn)我們首先需要了解以下常識：
1. 繳費(fèi)基數(shù)最高為統(tǒng)籌地職工月平均工資的300%，最低為統(tǒng)籌地職工月平均工資的60%。
2. 養(yǎng)老保險(xiǎn)分為社會(huì)統(tǒng)籌和個(gè)人賬戶兩部分。
3. 個(gè)人賬戶不得提前支取，記賬利率不低于銀行定存利率，免征利息稅。
4. 被保險(xiǎn)人死亡，個(gè)人賬戶余額可繼承。
5. 享受基本養(yǎng)老保險(xiǎn)的條件：①達(dá)到法定退休年齡并辦理退休手續(xù)；②繳費(fèi)年限累計(jì)滿15年。
追問：那如果繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)累計(jì)不足15年會(huì)咋樣？你個(gè)人賬戶里的錢還是你的，但統(tǒng)籌賬戶那部分你就拿不到咯~
另外注意：是累計(jì)達(dá)到15年就可以，不是必須連續(xù)繳15年哦，但是，條件一和條件二必須同時(shí)滿足才可以。
說了半天，我們交了半輩子養(yǎng)老保險(xiǎn)，退休了到底一個(gè)月能拿多錢？告訴你們啊，養(yǎng)老金是這么算的：
看懂了么？未來你領(lǐng)的養(yǎng)老金是來自兩大塊兒，分別對應(yīng)上面提到的社會(huì)統(tǒng)籌和個(gè)人賬戶兩部分。圖解一下就是：
解釋幾個(gè)詞：
指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資
是指職工本人的平均繳費(fèi)工資指數(shù)乘以職工退休時(shí)上一年統(tǒng)籌地職工社會(huì)月平均工資。（在實(shí)踐中一般按照地方規(guī)定執(zhí)行）
繳費(fèi)年限
履行繳費(fèi)義務(wù)的具體期限；即個(gè)人的權(quán)益記錄；繳費(fèi)12個(gè)月=1個(gè)繳費(fèi)年。
計(jì)發(fā)月數(shù)
與員工退休年齡相對應(yīng)，是個(gè)人賬戶養(yǎng)老金計(jì)發(fā)依據(jù)（通常根據(jù)城鎮(zhèn)人口平均壽命等因素計(jì)算得出）。具體如下：
舉個(gè)栗子：假如你55歲退休，退休那年你個(gè)人賬戶里有8W，你的統(tǒng)籌地上年度月平均工資為5000元，你的月平均繳費(fèi)工資指數(shù)為1，截止到退休你的繳費(fèi)年限為30年，那么你退休后第一個(gè)月領(lǐng)到的養(yǎng)老金=（5000+5000*1）/2*30*1%+80000/170=6205.88元
養(yǎng)老保險(xiǎn)與你我的生活息息相關(guān)，工作期間養(yǎng)老保險(xiǎn)由消費(fèi)者和用人單位共同繳納。那么繳納多少呢?退休后養(yǎng)老金又能領(lǐng)取多少?關(guān)于養(yǎng)老保險(xiǎn)繳納的算法，我國各省市采取統(tǒng)一算法;而養(yǎng)老保險(xiǎn)金的領(lǐng)取，則跟各省市的養(yǎng)老保險(xiǎn)基數(shù)有關(guān)。上海、北京、成都、天津、深圳、南京等城市的養(yǎng)老保險(xiǎn)基數(shù)各不相同，需要撥打12333查詢后再計(jì)算。養(yǎng)老保險(xiǎn)怎么算?本文將為您揭曉。
養(yǎng)老保險(xiǎn)繳費(fèi)怎么算
五險(xiǎn)一金的算法如下。
養(yǎng)老保險(xiǎn):單位每個(gè)月繳納20%,個(gè)人繳納8%;
醫(yī)療保險(xiǎn):單位每個(gè)月繳納8%,個(gè)人繳納2%外加10塊錢的大病統(tǒng)籌(大病統(tǒng)籌主要管住院這塊);
失業(yè)保險(xiǎn):單位每個(gè)月繳納2%,個(gè)人繳納1%;
工傷保險(xiǎn):單位每個(gè)月繳納0.5%,個(gè)人一分錢也不要繳;
生育保險(xiǎn):單位每個(gè)月繳納0.8%,個(gè)人一分錢也不要繳;
住房公積金:單位每個(gè)月繳納8%,個(gè)人繳納8%。
從上述社保的繳納比例來看，每個(gè)人每月繳納的養(yǎng)老保險(xiǎn)是工資的8%。假設(shè)我月薪5000，那么每個(gè)月公司替我繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)1000元，我個(gè)人繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)400元。
養(yǎng)老保險(xiǎn)金領(lǐng)取怎么算
養(yǎng)老保險(xiǎn)金領(lǐng)取怎么算呢?可以參考以下公式。
1、基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(全省上年度在崗職工月平均工資×a+本人指數(shù)化月平均繳費(fèi)工資)÷2×繳費(fèi)年限(含視同繳費(fèi)年限)×1%。
2、個(gè)人賬戶養(yǎng)老金=個(gè)人賬戶儲存額÷個(gè)人賬戶養(yǎng)老金計(jì)發(fā)月數(shù)
3、以上兩項(xiàng)相加之和為每月領(lǐng)取額。
根據(jù)上述公式，以上海為例，假定男職工在60歲退休時(shí)，全省上年度在崗職工月平均工資為4000元。
累計(jì)繳費(fèi)年限為15年時(shí)，個(gè)人平均繳費(fèi)基數(shù)為0.6時(shí)，基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(4000元+4000元×0.6)÷2×15×1%=480元
個(gè)人平均繳費(fèi)基數(shù)為1.0時(shí)，基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(4000元+4000元×1.0)÷2×15×1%=600元
個(gè)人平均繳費(fèi)基數(shù)為3.0時(shí)，基礎(chǔ)養(yǎng)老金=(4000元+4000元×3.0)÷2×15×1%=1200元
養(yǎng)老保險(xiǎn)改制以后，公務(wù)員的養(yǎng)老保險(xiǎn)金算法與一般職工的養(yǎng)老保險(xiǎn)金算法又有不同。那么公務(wù)員養(yǎng)老金怎么算呢?
公務(wù)員養(yǎng)老金計(jì)算公式如下：
公務(wù)員養(yǎng)老金=(退休前工資+崗位津貼)×X%+各地方退休福利待遇+住房補(bǔ)貼。
其中X%的規(guī)定是：
年限滿35年的，按90%計(jì)發(fā);
年限滿30-35年的，按85%計(jì)發(fā);
年限滿20-30年的，按80%計(jì)發(fā);
年限滿10-20年的，按70%計(jì)發(fā);
年限在10年以下的，按50%計(jì)發(fā)。
不知道很多人有沒這種感覺：每年要拿出好大一筆錢用來交保費(fèi)，經(jīng)濟(jì)壓力好大呀。如果是那種要一下子要交十幾年保費(fèi)的保險(xiǎn)，想想肩上還有幾十年的房貸要還，以及可能遇上資金緊急周轉(zhuǎn)困難的情況，壓力又會(huì)變得更大。
那有沒有什么辦法，來緩解大家的壓力?下面就說說4種方法。
1、利用保費(fèi)寬限期一旦投保之后，每年交保費(fèi)時(shí)，會(huì)有一個(gè)保費(fèi)寬限期，為指定的交費(fèi)日期之后的60天內(nèi)。比如每年6月30日交保費(fèi)，7月1日到8月29日期間，就是寬限期。投保人可以用這段時(shí)間，來籌集資金。若是在寬限期內(nèi)出險(xiǎn)，即使當(dāng)年還未交保費(fèi)，也可以按照規(guī)定獲得賠償金，一般會(huì)先扣掉還沒交的保費(fèi)。
2、考慮保單貸款保單到一定年份后，會(huì)產(chǎn)生現(xiàn)金價(jià)值。有時(shí)候，這個(gè)價(jià)值比我們繳納的保費(fèi)還多，萬一暫時(shí)交不了保費(fèi)，可以拿上保單及身份證，跟保險(xiǎn)公司借款。一般情況下，能借到保單上現(xiàn)金價(jià)值的70%-80%。保單貸款期限為6個(gè)月，在這段時(shí)間，就可以設(shè)法周轉(zhuǎn)資金。
3、選擇減額交清也稱為“減保”，是指用當(dāng)年保單的現(xiàn)金價(jià)值，一次性交清所有保費(fèi)，使得合同繼續(xù)有效，不過，這樣會(huì)減少相應(yīng)的保額。這種方法適合很長一段時(shí)間，難以交保費(fèi)的投保人。4、其他費(fèi)用墊交很多保險(xiǎn)公司，在保單上會(huì)有是否選擇自動(dòng)墊交的功能。
也就是說，當(dāng)投保人勾選之后，若當(dāng)年未支付保費(fèi)，而保單的現(xiàn)金價(jià)值，超過當(dāng)年保費(fèi)的話，可以選擇用相應(yīng)的現(xiàn)金價(jià)值抵扣保費(fèi)。當(dāng)投保人無力續(xù)繳保費(fèi)，可以考慮借助這種方法，一旦發(fā)生保險(xiǎn)責(zé)任，保險(xiǎn)公司仍會(huì)按合同賠付。具體選用哪種方法，可以結(jié)合自身狀況，選擇更適合自己的。保費(fèi)貴，買不起，是否也是你的困惑呢?歡迎大家在評論區(qū)留言，寫下你對這個(gè)問題的看法。
我國的海外務(wù)工人員越來越多，他們在國外的安全也備受關(guān)注，因此保險(xiǎn)公司紛紛推出海外工作保險(xiǎn)，以保障其在海外工作期間的安全。境外勞動(dòng)保險(xiǎn)是一種勞動(dòng)合作保險(xiǎn)業(yè)務(wù)，其保險(xiǎn)對象是出國勞務(wù)人員，包括國際勞務(wù)合作、對外承包工程和對外經(jīng)濟(jì)技術(shù)援助項(xiàng)目的人員。被保險(xiǎn)人在國外期間，包括出國往返途中，由于遭受意外事故引起的傷殘或死亡(或因遭受意外事故后，在180天以內(nèi)致殘或身故的)，由保險(xiǎn)公司根據(jù)不同傷害程度，給予一定比率的轄償。
購買境外勞動(dòng)保險(xiǎn)、意外傷害保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)，性價(jià)比高，缺一不可；綁架勒索保險(xiǎn)也可根據(jù)需求選擇，確保外出安全。
(1)購買保險(xiǎn)。了解當(dāng)?shù)蒯t(yī)療制度、費(fèi)用情況，結(jié)合自身身體情況制訂適宜的醫(yī)療計(jì)劃，選擇購買適合的醫(yī)療保險(xiǎn)。同時(shí)了解附近藥店、醫(yī)院的具體位置，熟記當(dāng)?shù)氐募本入娫挘⑨t(yī)院地址、急救電話信息一一對應(yīng)記錄在筆記本上。國外疫情多發(fā)，應(yīng)付時(shí)關(guān)注當(dāng)?shù)貓?bào)紙、電視等新聞媒體，了解有無疫情爆發(fā)的可能。購買一份自己能承受的保險(xiǎn)是合理的，對自己對家庭都有一定的保障。
(2)飲食衛(wèi)生。打工期間工作量大，胃口好，要要注意飲食衛(wèi)生，照顧好自己的身體，不吃不新鮮的食物和變質(zhì)食物，不吃陌生人交給的食物，不吃撿拾得來的食物，不采摘食用蘑菇和其他不認(rèn)識的食物。注意食品保質(zhì)期和保質(zhì)方法；保持飲用水和廚房用水清潔干凈，否則，應(yīng)把水煮沸或進(jìn)行消毒處理后再飲用。發(fā)生食物中毒，應(yīng)立即停止食用可疑食品，赴醫(yī)院尋求專業(yè)救治，或在專業(yè)人員指導(dǎo)下，采取飲水、催吐、導(dǎo)瀉等方法進(jìn)行自救。平日加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力，按規(guī)定接種疫苗。
出國務(wù)工人員如何購買保險(xiǎn)？我們一起來看看保險(xiǎn)專家怎么說，有保險(xiǎn)專家指出，意外傷害保險(xiǎn)和醫(yī)療保險(xiǎn)是以勞務(wù)輸出形式出國務(wù)工人員最基本的保險(xiǎn)，也是最劃算的選擇，建議根據(jù)他們?nèi)サ膰液凸ぷ餍再|(zhì)調(diào)整保險(xiǎn)金額。